Pengaruh Metode Pomodoro dalam Meningkatkan Konsentrasi Anak Usia Dini

Authors

DOI:

https://doi.org/10.31004/obsesi.v10i4.8068

Keywords:

Metode Pomodoro, Konsentrasi Belajar, Anak Usia Dini

Abstract

Konsentrasi merupakan kemampuan penting yang berperan dalam mendukung perkembangan kognitif dan kesiapan belajar anak usia dini. Namun, dalam praktik pembelajaran, anak sering mengalami kesulitan mempertahankan fokus dalam waktu yang relatif lama. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan metode Pomodoro terhadap peningkatan konsentrasi belajar anak Kelompok B. Metode Pomodoro dipilih karena mengatur kegiatan belajar ke dalam siklus waktu fokus yang diselingi dengan jeda singkat, sehingga diharapkan mampu membantu anak tetap antusias dan tidak mudah kehilangan perhatian. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain kuasi-eksperimen model interrupted time series. Subjek penelitian adalah anak kelompok B yang mengikuti pembelajaran dengan penerapan metode Pomodoro secara konsisten. Data konsentrasi anak dikumpulkan melalui pencatatan aktivitas belajar menggunakan media berbasis waktu, kemudian dianalisis menggunakan teknik statistik nonparametrik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan metode Pomodoro memberikan pengaruh positif terhadap peningkatan konsentrasi belajar anak. Temuan ini menunjukkan bahwa metode Pomodoro dapat menjadi alternatif strategi pembelajaran yang terstruktur, menyenangkan, dan relevan untuk mendukung peningkatan konsentrasi anak usia dini.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Albulescu, P., Macsinga, I., Rusu, A., Sulea, C., Bodnaru, A., & Tulbure, B. T. (2022). “Give me a break!” A systematic review and meta-analysis on the efficacy of micro-breaks for increasing well-being and performance. PLoS ONE, 17(8), Artikel e0272460.

Altun, M., Hazar, M., & Hazar, Z. (2016). Investigation of the effects of brain teasers on attention spans of pre-school children. Journal of Education and Training Studies, 11(15), 8112–8119.

Amicone, G., Petruccelli, I., De Dominicis, S., Gherardini, A., Costantino, V., Perucchini, P., & Bonaiuto, M. (2018). Green breaks: The restorative effect of the school environment’s green areas on children’s cognitive performance. Frontiers in Psychology, 9, Artikel 1579.

Ariga, A., & Lleras, A. (2011). Brief and rare mental “breaks” keep you focused: Deactivation and reactivation of task goals preempt vigilance decrements. Cognition, 118(3), 439–443.

Biwer, F., Wiradhany, W., Oude Egbrink, M. G. A., & de Bruin, A. B. H. (2023). Understanding effort regulation: Comparing “Pomodoro” breaks and self-regulated breaks. British Journal of Educational Psychology, 93(s1), 353–371.

Chalidaziah, W. (2018). Kondisi konsentrasi belajar anak usia dini di Taman Kanak-Kanak X. Aṭfālunā: Journal of Islamic Early Childhood Education, 1(1), 24–28.

Chalimah, A., Utomo, S., & Nurcahyo, A. D. (2023). Students’ perceptions of Pomodoro study technique for English learning habits in English course of Ukir Village. Prominent, 6(1), 9–18.

Cirillo, F. (2013). The Pomodoro technique. FC Press.

Diamond, A. (2013). Executive functions. Annual Review of Psychology, 64, 135–168.

Gaertner, B. M., Spinrad, T. L., & Eisenberg, N. (2008). Focused attention in toddlers: Measurement, stability, and relations to negative emotion and parenting. Infant and Child Development, 17(4), 339–363.

Jarrett, O. S. (2002). Recess in elementary school: What does the research say? Recess and Child Health.

Juwita, M., Akib, T., Martuty, A., & Amri, N. A. (2025). The effect of mindfulness implementation on the concentration ability of early childhood. Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini Undiksha, 13(1), 1–7.

Karademir, A., Ertör, E., & Karabekmez, S. (2020). Activity and workbooks of Ministry of National Education: Preschool teachers are evaluating. Educational Policy Analysis and Strategic Research, 15(4), 7–33.

Kurniawan, H., & Kasmiati. (2016). Strategi pembelajaran anak usia dini. IAIN Palangkaraya.

Kurniawan, I. (2023). Mengembangkan konsentrasi anak melalui kegiatan eksperimen pencampuran warna di PAUD Harapan Bunda Wita tahun pelajaran 2022/2023 [Skripsi/Tesis, Universitas Islam Negeri].

Langner, R., & Eickhoff, S. B. (2013). Sustaining attention to simple tasks: A meta-analytic review of the neural mechanisms of vigilant attention. Psychological Bulletin, 139(4), 870–900.

Mason, L., Zagni, B., Bacchin, F., Frison, C., & Scrimin, S. (2022). Children’s attentional processes in outdoor and indoor environments: The role of physiological self-regulation. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(20), 13141.

McClelland, M. (2012). Preschool children who can pay attention more likely to finish college. Oregon State University News.

Mohamad Bastomi, Aisya, A. A., Nisa’I, C., Suhartatik, D. P., Rahmawati, I., Fauziah, N., Hidayah, N., Amalya, R., & Salim, V. C. (2022). Penerapan metode Pomodoro dan Cornell notes guna meningkatkan kualitas belajar siswa di MI Al-Marhamah. Dinamis: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(2), 62–66.

Nurmalasari, N., & Susilowati, T. (2022). Pengaruh senam otak (brain gym) terhadap konsentrasi pada anak di SD Negeri Kerten II Surakarta. Sehat Rakyat: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 1(4), 341–347.

Piaget, J. (1972). The psychology of the child. Basic Books.

Pratigina, A. R. (2021). Kiat mengoptimalkan potensi anak ADHD. Guepedia.

Qomariah, A., Abdillah, Avrizal, Hikmah, & Nurul. (2023). Kegiatan ice breaking sebagai konsentrasi belajar siswa sekolah dasar. JPKPM: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 3(1), 107–111.

Said, A., & Sulistianingsih, A. (2024). Penerapan metode Pomodoro terhadap hasil belajar pada siswa kelas V SDN 45 Pangkep. Global Journal Pendidikan Dasar, 3(1).

Santrock, J. W. (2018). Child development (15th ed.). McGraw-Hill Education.

Slameto. (2015). Belajar dan faktor-faktor yang mempengaruhinya. Rineka Cipta.

Slattery, E. J., O’Callaghan, E., Ryan, P., Fortune, D. G., & McAvinue, L. P. (2022). Popular interventions to enhance sustained attention in children and adolescents: A critical systematic review. Neuroscience and Biobehavioral Reviews, 137, Artikel 104633.

Tarwiyah, Simarmata, R. J. P., & Tarigan, C. B. (2020). Metode Pomodoro untuk mengatasi attention residue pada masa pembelajaran daring. Jurnal Ilmiah Core It, 6(2), 118–124.

Tarwiyah. (2021). Pelatihan pembelajaran dengan metode Pomodoro bagi siswa SMK Immanuel. Jurnal Publikasi Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 10–13.

Vygotsky, L. S. (1978). Mind in society: The development of higher psychological processes. Harvard University Press.

Ye, Y. (2025). Dynamic manifestations of preschoolers’ attention in constructive play: A case study of observation and support strategies. Journal of Early Childhood Education Research, 4(2).

Yuliati, Y., & Munajat, A. (2022). Meningkatkan konsentrasi anak usia dini melalui media video pembelajaran. Indonesian Journal of Instructional Technology, 3(2), 26–35.

Downloads

Published

21-08-2026

How to Cite

Khasanah, R. L., Fitriah, N., Mukhlis, A., Wahyuningtyas, D. P., & Anisah, M. (2026). Pengaruh Metode Pomodoro dalam Meningkatkan Konsentrasi Anak Usia Dini . Jurnal Obsesi : Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 10(4), 2632–2642. https://doi.org/10.31004/obsesi.v10i4.8068